Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 81.52g | Prot: 95.13g | Carbs: 120.57g.
Breakfast: Помидор Сливка, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Банан, Натур Буфет Шашлык из Свинины . Dinner: Умалат Сыр Сулугуни, Ашан Яблоко Ред Чиф, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Summertime Ядра Миндаля Обжаренные, Дикси Груша Сезонная, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IraBel2305's Weight History
|