Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 20.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1756 kcal
|
Fat: 54.53g | Prot: 99.77g | Carbs: 222.84g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Рисовое Классическое Лайт, Лён Коричневый, Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Lunch: Перловка Отварная, Fish House Килька в Томатном Соусе. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Изолят Соевого Белка, Яйцо Куриное, Сибирские Отруби Пшеничные, Банан. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annapplesss's Weight History
|