Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 45.38g | Carbs: 25.84g.
Breakfast: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Иван Поддубный Масло Сливочное, Хлеб Черный. Snacks/Other: Хлеб Дарницкий, Сыр, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Дубки Колбаса Кремлевская. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusi_m123's Weight History
|