Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1433 kcal
|
Fat: 40.77g | Prot: 70.91g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Fitness Филе Цыплёнка, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Вино Красное Сухое, Роллы Филадельфия. Dinner: Natura Молоко Безлактозное 1,5%, Energy Diet Коктейль Банановый . Snacks/Other: Fitnes Shock Muffin. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см's Weight History
|