Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
98.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 67.74g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Меридиан Паштет Лососевый Подкопченный, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый. Lunch: Овощи Гриль, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Тавр Колбаса Ганноверская, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный". Snacks/Other: NAR Гранатовый Сок, NAR Гранатовый Сок, NAR Гранатовый Сок, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|