Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 70.05g | Prot: 82.37g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: ВкусВилл Филе Индейки Варёно-Копченое, Глобус Тильзитер, Hochland Сыр Творожный Cremette Professional, ВкусВилл Тартин Ржаной, Кофе с Сахаром, AXA Muesli Crispy Granola Chocolate And Nuts, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Сельдерей, Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры, Салат Айсберг, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Filippo Berio Масло Оливковое, ВкусВилл Тартин Ржаной. Snacks/Other: Перекресток Десерт Наполеон с Заварным Кремом, Tini Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_r1's Weight History
|