Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
62.6 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 47.00g | Prot: 26.15g | Carbs: 141.95g.
Breakfast: Фисташки, Кокос, Volko Molko Сыр Веганский Голландский, Чизбургер с Беконом и Приправами, Рижский Хлеб Хлеб Праздничный , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Alpro Кокосовое Молоко. Lunch: Bibigo Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. more...
|
|
2165 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 hours and 11 minutes, Resting - 13 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katefatjate's Weight History
|