Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 98.23g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Голубика, Фисташки, Кешью, Kara Кокосовые Сливки , Каша, Творог. Lunch: АТБ Груша, Банан, Помидоры Черри, Чиабатта, Радужная Форель (Выращиваемая). Dinner: Курица Гриль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). more...
|
|
1285 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiaaa_m_'s Weight History
|