Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 78.08g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Чабан Сулугуни 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Кувшинка Сыр Сулугуни. Lunch: Магнит Банан, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Белый Лаваш, Донские Традиции Буженина Куриная. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|