Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
74.4 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2171 kcal
|
Fat: 91.52g | Prot: 148.93g | Carbs: 177.83g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр на Тонком Тесте, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Heinz Кетчуп Томатный, Кофе (Растворимое), Агуша Молоко 3,2%, Плов с Курицей. Dinner: Beerka Горбуша Вяленая, Простой Йогурт (Цельное Молоко), ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, WOW Foods Семена Чиа, Mote Matrix Соленая Карамель. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Catherinesya's Weight History
|