Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
93.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2522 kcal
|
Fat: 131.87g | Prot: 106.41g | Carbs: 228.75g.
Breakfast: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Lunch: Березовский Мясокомбинат Суджук. Dinner: Папа Джонс Пицца, Огурец (с Кожурой), Березовский Мясокомбинат Суджук. Snacks/Other: Минский Хладокомбинат 2 Царь Пломбир , Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Яйцо, Евроопт Авокадо, Евроопт Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристюшаkris's Weight History
|