Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
81.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1402 kcal
|
Fat: 70.32g | Prot: 67.74g | Carbs: 124.75g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Красная Цена Сыр Российский, Овсяноблин, Травяной Чай, Be First Коллаген. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Greenfield Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Жареное Яйцо, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Дарницкий. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Запеканка творожная с рисом. Snacks/Other: Слойка с яблоком из слоеного дрожжевого теста, Лимон, Greenfield Чай Чёрный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|