Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
76.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 85.83g | Prot: 53.45g | Carbs: 82.43g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку. Lunch: Жульен с Курицей и Грибами, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Смешанные Орехи, Штрудель из Лаваша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yakovleva-5's Weight History
|