Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
83 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 74.22g | Prot: 70.92g | Carbs: 90.67g.
Breakfast: Окей Кешью Обжаренный, Варенье из Смородины, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе Вареное, Перепелиное Яйцо, Куриный Бульон, Цезарь Салат. Dinner: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|