Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 35.72g | Prot: 74.89g | Carbs: 239.47g.
Breakfast: 메이플 시럽, 냉동 블루베리, CJ 양념이 잘 배는 부드러운 찌개두부, 빙그레 99칼로리칩, 제스프리 그린키위. Dinner: 데체코 페스토 알라 제노베시, 시금치, ardo 컬리플라워라이스, 김, 파프리카, 노브랜드 크라비, 알라 크림치즈, 당근. Snacks/Other: 피코크 스키니 팝콘. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|