Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 57.94g | Prot: 104.14g | Carbs: 87.71g.
Breakfast: Dia Dar Отруби Овсяные Рассыпчатые, Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Авокадо Авокадо. Lunch: Николаевские Сыроварни Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Куриное Филе, Увелка Зелёная Гречка. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Baker House Скандинавские Хлебцы Овсяные Цельнозерновые, Победа Молочный Шоколад без Сахара. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aeshkaa2290's Weight History
|