Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
123.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2264 kcal
|
Fat: 113.25g | Prot: 89.07g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande), Calve Американский Бургер Соус, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Останкино Салями Финская , Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо. Lunch: Котлета Свиная. Dinner: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Janarat Овощи Испечённые, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Cinzano Вермут Чинзано Экстра Драй, Микоян Пивчики, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pchela4ka's Weight History
|