Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
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92.4 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 92.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1302 kcal
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Fat: 44.30g | Prot: 83.65g | Carbs: 147.98g.
Breakfast: Vigean Huile Vierge de Noix de Coco, Citron, Pain d'Avoine, Café Expresso, Damiano Amandino, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Oeuf Mollet. Lunch: Charcuterie en Tranches de Jambon, Bridélice Crème Fraîche 15%, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Eat Sushi Salade de Choux Japonais, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco. Dinner: Pomme, Boulettes de Porc, Ratatouille Maison, Xylitol, Yoplait Petit Suisse 0%, Alter Eco Riz Basmati Sarrasin Sésame. Snacks/Other: Fruit de la Passion. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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