Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
64.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 26.98g | Carbs: 145.48g.
Lunch: Винегрет мой с горошком, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Сильпо Авокадо Хаас. Dinner: АТБ Редька Красная, Чай, Сушеное Манго, Зеленый Лук, Для Вас Хлебцы Классические, Кабачки Жареные, De Luxe Оливковое Масло, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Santavita Кунжут, Огурец (без Кожуры), Вешенки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила50кг's Weight History
|