Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 27.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 52.91g | Prot: 119.92g | Carbs: 119.77g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Фасоль Стручковая, Гречка, Цветная Капуста, Яичный Белок, Оливковое Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Гречка. Dinner: Куриное Филе, Капуста. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлинаЛюбимач's Weight History
|