Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 44.65g | Carbs: 49.09g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Морская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Щи Кислые. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vishenka021819's Weight History
|