Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 49.78g | Carbs: 178.83g.
Breakfast: Банан, Куриная Грудка Отварная, Mlekovita Фета Ser Favita, Листья Салата, Гречка Отварная. Lunch: Хлібці З Гарбузом, Банан, Авокадо Авокадо, Філадельфія Білоцерківський. Dinner: Печиво-Сендвіч, Danone Йогурт Черника, Киви. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danja247's Weight History
|