Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
89.4 kg
Lost so far: 18.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 75.83g | Prot: 87.24g | Carbs: 104.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Snickers Minis, Колбаса Краковская, Жареное Яйцо, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Блины с Творогом, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Хлебный Дом Батон Звездный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natusya-mosya's Weight History
|