Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
117 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 57 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 72.26g | Carbs: 143.97g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Помидоры, Белый Хлеб, Кубанская Буренка Сметана 20%, Зеленый Борщ. Dinner: Слобода Майонез Провансаль 67%, Кубанская Буренка Сметана 20%, Мидии (Вареные или на Пару), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. Snacks/Other: Кухмастер Кетчуп Шашлычный, Геркулес Пельмени с Мясом Индейки, Зеленый Борщ. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaSo's Weight History
|