Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 105.06g | Prot: 73.58g | Carbs: 178.62g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Ашан Булочка Кайзерка, Чай, Сосиска, Жареное Яйцо. Lunch: Snickers Сникерс, Кофе с Сахаром, Яблоко, Яблоко, Котлета Домашняя, Борщ с Говядиной. Dinner: Вольчек Миндальное Печенье , Чай, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zaremavladislavovna's Weight History
|