Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 65.87g | Prot: 83.98g | Carbs: 125.52g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Кедровым Орехом, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Редис, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пеликан Куриная Отбивная в Кляре. Dinner: Салат из тунца. Snacks/Other: Lutik Персики Очищенные Половинками в Сиропе. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|