Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 37.98g | Prot: 79.33g | Carbs: 230.37g.
Breakfast: Fit Active Caramel Syrup , Fix Price Пухлый Кролик, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Карат Плавленый Сыр, Красная Цена Молоко 2,5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира), Киндер Сюрприз, Суп Куриный с Вермишелью, Хохланд Ассорти Мясное, Ашан Хлеб Ржаной Баварский. Dinner: Fix Price Пухлый Кролик, Heinz Соус Сладкий Чили, Макфа Макароны Отварные, Heinz Соус Сладкий Чили, Куриное Филе на Пару, С.Пудовъ Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|