Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 54.11g | Prot: 82.99g | Carbs: 213.10g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Вкусвилл Молоко 3,6%, Be Fresh Органический Сироп Голубой Агавы Темный, Вкусвилл Творог Мягкий 10% из Топленого Молока . Lunch: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Taekyung Food Соус «Бонито» , Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сэн Сой Уксус Рисовый, ВкусВилл Морская Капуста Сушёная Сахалинская, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Чеснок, Зеленый Лук, Вкусвилл Молоко 3,6%, Краснокочанная Капуста, Вкусвилл Тофу «Итальянский». Dinner: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Snacks/Other: Окей Банан, Вкусвилл Сушки Цельнозерновые с Мукой Топинамбура. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Alexa's Weight History
|