Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 66.59g | Prot: 69.29g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: MLEKOVITA Brie, Пирятин Сыр Российский, Світоч Екстра Чорний Шоколад. Lunch: Агуша Творог Кисломолочный Детский, Пирятин Сыр Российский, Яйцо, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Капуста, Сильпо Яблоко Джонаголд. Dinner: Агуша Творог Кисломолочный Детский, Яблоко Зеленое, Яблоко Семеринка. Snacks/Other: Світоч Екстра Чорний Шоколад, Яблоко Семеринка, Агросельпром Клетчатка Ржаная, Сто Пудов Насіння Чіа, АТБ Банан, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Творог 9%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiia Katrich's Weight History
|