Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 105.19g | Carbs: 144.91g.
Breakfast: Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, TM Gastone Lago Plaisire Вафельные Пальчики в Чёрном Шоколаде, Чай Несладкий, Вишневый Заливной Пирог в Мультиварке. Lunch: Каждый День Финики Сушеные, Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Сыр Сулугуни Классический. Dinner: Весела Корівка Крем-Сир, Adria Крем-Сыр, Семга Слабосоленая, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Snacks/Other: Семья Груша Конференция, Банан, Белоцерковский Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Селена1512's Weight History
|