Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2311 kcal
|
Fat: 96.64g | Prot: 128.76g | Carbs: 244.19g.
Breakfast: Foodspring Протеин Сывороточный Whey Protein , Osella Сыр Linea, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Natürlich Für Uns Творог Зернистый Hüttenkäse, Никольское Здоровье Сливки 32%, Курага, Тыква, Ecor Пшено (Miglio Decorticato). Lunch: Баскин Роббинс Мороженое Миндально-Фисташковое, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Despar Пармезан Pecorino Romano, Магнит Чеснок , Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Antichi Sapori Песто из Фисташек , Antichi Sapori Макароны Busiata Trapanese. Dinner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Лук, Сыр Горгонзола, Азбука Вкуса Морской Гребешок, Клубника, Хлеб (Рожь, Полба, Теф) на Кефире. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|