|
Возвращаюсь к тому с чего начинала 🤘🏽
Стрессовые две недели и полный зажор дают свои результаты😺
|
64 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 24.99g | Prot: 51.46g | Carbs: 92.74g.
Breakfast: Сильпо Яблоко Голден, Галичина Йогурт без Сахара 3%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, АТБ Редька Красная, Булгур (Вареный). Dinner: Сильпо Яблоко Голден, President Творог 5%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenpd45's Weight History
|