Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
67.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 44.90g | Prot: 70.28g | Carbs: 97.32g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Гематоген, Кофе с Сахаром, Хи Чанг Сопью Крима Заменитель Молочного Продукта, То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lunch: Магнит Банан, То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куратье Грудка Цыплёнка Бройлера Охлаждённая, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: То, Что Надо! Арахис Необжаренный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulliya.'s Weight History
|