Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 91.76g | Prot: 49.39g | Carbs: 156.70g.
Breakfast: Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Дивинка Отруби Пшеничные, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Витьба Рулет Бисквитный с Вареной Сгущенкой, Чай с Лимоном и Сахаром, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Эстонская, Верес Икра из Баклажанов, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Яшкино Конфеты Ярче, Дивинка Отруби Пшеничные, Евроопт Чернослив, Брест-Литовск Ряженка 2,5%. Snacks/Other: Кофе, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Виталюр Слойка со Шпинатом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natashecka Lazuka's Weight History
|