Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1364 kcal
|
Fat: 62.70g | Prot: 59.40g | Carbs: 145.31g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Exponenta High-Pro, То, Что Надо! Джем Клубничный, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Danone Творог Мягкий 5%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Бабаевский Конфеты Ассорти, Финик, Кофе с Молоком, Индейка Тушеная с Овощами, Макароны Отварные. Dinner: Салат Мимоза. Snacks/Other: Груша, Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VivA.SoR's Weight History
|