Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
60.3 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 98.24g | Carbs: 128.24g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Перекресток Форель Слабосоленая, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, USN Whey Protein, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Гречка. Dinner: FITKIT Choco Protein Cookie Blueberry Parfait. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|