Weigh In record (no journal entry) for 22 April 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 99.31g | Prot: 84.82g | Carbs: 13.73g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Елизавета Хлеб Вафельный, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Кофе (из Молотых Зерен), Delicato Кокосовое Масло, Тыквенные Семечки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Магнит Сыр по-Российски Классический. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|