Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
71.6 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 45.72g | Prot: 63.99g | Carbs: 157.35g.
Breakfast: Глобино Балык Дарницкий, Огурец (без Кожуры), Кулиничи Тостовый Бородинский. Lunch: Еммі Чорниця Джем, Простоквашино Сметана 15%, Сырники с Изюмом, Цельное Молоко, Кофе. Dinner: Рогачев Сгущенка, Roshen Заварное Пирожное. Snacks/Other: Котлеты из Куриной Грудки, Кулиничи Тостовый Бородинский, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya.nivesta's Weight History
|