Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 104.82g | Carbs: 168.14g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Хлеб «Гречневый», ВкусВилл Адыгейский Сыр. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Кальве Соус Сливочно-Чесночный, Грудка Индейки. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Слива, Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. Snacks/Other: B&B Леденцы Мини, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, RED Молочный Шоколад, Капучино. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стюардесса жанна's Weight History
|