Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 29.56g | Prot: 87.37g | Carbs: 102.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Слобода Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Bonduelle Фасоль Белая Консервированная , Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов), Вино Сухое. Snacks/Other: Очаково Джин Тоник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|