Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 41.60g | Carbs: 136.34g.
Breakfast: Банан. Lunch: BeFit Суп Пюре Овощной, Сало, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. Dinner: Живое Питание Салат из Свеклы с Чесноком и Грецким Орехом , Фанагория Вино Белое Полусладкое , Троекурово Шницель Рубленый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|