Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
73 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 78.16g | Prot: 58.60g | Carbs: 78.44g.
Breakfast: Брюссельская Капуста, JS Coconut Oil, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Сильпо Свинина Ошеек . Lunch: Повна Чаша Масло Подсолнечное, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Сильпо Свинина Ошеек , Кабачковые Оладьи, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%. Dinner: Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Сильпо Свинина Ошеек , Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raffaella-2019's Weight History
|