Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
99.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 21.20g | Prot: 43.50g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Активиа Йогурт без Сахара, Чай, Любятово Хлопья Кукурузные, Северная Долина Молоко 2,5%, Овсяные Отруби. Lunch: Чай с Лимоном, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Макароны Отварные, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Каждый День Крекер Рыбки, Каждый День Звездочки Глазированные, Волжский Пекарь Мини-Сушки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexxMMX's Weight History
|