Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
62 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 84.46g | Prot: 71.53g | Carbs: 65.75g.
Breakfast: Lactel Йогурт 3,4%, Киви, Оливковое Масло, Арахис, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Жареный Тофу, Кофе с Молоком, Приготовленный Лосось, Жареное Яйцо, Ermitage Сыр Бри, Хлеб Зерновой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
North Night's Weight History
|