Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 87.69g | Carbs: 176.00g.
Breakfast: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Unagrande Сыр Мягкий Маскарпоне, ВкусВилл Багет Пшеничный, Кофе с Сахаром, Варенье, Ikea Сырники Замороженные. Lunch: Сибирская Клетчатка Тонкая Талия, Апельсин, Банан. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красные Помидоры, Брокколи, Куриная Грудка. Snacks/Other: ВкусВилл Пирожное Трюфельное Постное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_r1's Weight History
|