Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
49.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 105.22g | Carbs: 93.97g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные, Миндаль Хлеб Ржаной Заварной, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Фабрика Качества Буженина из Мяса Индейки, Пикантри Грецкий Орех, Данон Творожный Клубника Земляника. Lunch: Globus Кукуруза Консервированная, Chikalab Chikabar Орео, Перекресток Сыр Сулугуни, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Мистраль Кускус Приготовленный. Dinner: Isla Real Тунец Филе Кусок Полосатый Скипджек, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Пятерочка Лук Репчатый, Перекресток Шампиньоны, Томская Птицефабрика Яйцо Куриное, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_KitKatya_'s Weight History
|