Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
90.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 47.64g | Prot: 44.73g | Carbs: 104.35g.
Breakfast: Чай, ОАО Молоко Сырок Глазированный Картошка, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Помидоры, Астория Сэндвич-Соус, Колос Хлеб. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Булгур (Вареный), Краснобор Мышечный Желудок Индейки. Dinner: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lesechka9's Weight History
|