Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2085 kcal
|
Fat: 119.40g | Prot: 80.99g | Carbs: 172.61g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Красная Цена Оливки без Косточки, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Рузком Суп Гороховый с Мясом. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Мясной Король Кролик в Сметанно-Майонезном Соусе. Snacks/Other: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Макдоналдс Сахар, Сухофрукты, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Костива's Weight History
|