Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
55.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
827 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 41.85g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Виноград, Гречка Отварная, Мясницкий Ряд Карбонат, Globus Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный, Чай. Lunch: Орехи Кешью, Чернослив, Яблоко, Магнит Груша Китайская, Огурец (с Кожурой), Самсон Шницель Свиной, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dearmdeer's Weight History
|