Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2021
|
74.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 115.82g | Carbs: 46.52g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный", Братья Караваевы Чиабатта, Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Судак Запеченный. Dinner: Судак Запеченный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Бразильские Орехи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ugleva.eugenia's Weight History
|